Rabu, 25 Mei 2011
TabunganKU BCA, Bebas Biaya ADM Setoran Awal 20 Ribu
Ketentuan dan fasilitas yang tersedia berbeda pada setiap bank tergantung pada kebijakan masing-masing bank.
Sebelumnya saya sudah pernah membuat rekening TabunganKu di BII untuk bertransaksi online. Namun kebanyakan yang bertransaksi online dengan saya, mereka bertanya apakah saya juga memiliki rekening BCA atau tidak.
Awalnya saya ragu untuk membuat rekening BCA, alasannya adalah tidak lain-tidak bukan dikarenakan untuk orang dengan penghasilan pas-pasan seperti saya, rasa-rasanya akan menjadi sebuah beban jika uang tabungan saya itu berkurang terus-terusan setiap bulannya mengingat biaya adm BCA yang cukup lumayan. Belum lagi setoran awalnya minimal Rp.500.000. Takutnya kalau saya sudah bikin rekening...eh beberapa bulan kemudian rekening tersebut hangus dikarenakan saldo tidak mencukupi untuk menutupi biaya adm bulanan. Rasa-rasanya waktu dan tenaga jadi terbuang percuma jika dihubungkan dengan proses membuatnya.
Ketika saya teringat dengan rekening TabunganKu, saya bertanya-tanya apakah mungkin BCA menjadi salah satu anggotanya. Saya coba googling... dan ternyata pada saat itu tidak satupun artikel yang saya temukan tentang TabunganKu dari BCA (mungkin sekarang sudah banyak) termasuk ketika saya mengunjungi situs onlinenya...tidak ada sedikitpun yang menyinggung-nyinggung masalah TabunganKu.
Akhirnya saya beranikan diri untuk bertanya melalui telp ke salah satu kantor cabang BCA tempat saya dulu pernah membuka rekening BCA (tapi saat itu rekening tsb sudah hangus..ngus). Mbak CSnya ngomong gini :
"Ada... hanya saja untuk membuka rekening TabunganKu BCA hanya bisa dilakukan di kantor pusat. Setoran awalnya 20.000 dan bebas biaya bulanan"
Ya sudah... meluncurlah ke TKP. Sebelum membuat rekening, Mbak CSnya dengan ramah (meskipun saya hanya akan setor 20 ribu aja) menjelaskan dahulu apa itu rekening TabunganKu dan apa saja fasilitas yang diberikan oleh BCA menyangkut jenis tabungan ini. Singkatnya... setoran awal Rp 20.000, mendapatkan kartu ATM, bebas biaya adm bulanan, tidak dapat transaksi online dan SMS, pengambilan/kredit melalui ATM perbulan maksimal 4x jika lebih akan dikenakan biaya Rp 2500 tiap pengambilan, jika rekening tidak aktif selama 6 bulan berturut-turut akan dikenakan biaya adm bulanan sebesar Rp 2000/bulan selama rekening tidak aktif. Maksimal pengambilan uang di ATM 5 juta rupiah, maksimal transfer s/d 50 juta rupiah.
Singkat cerita, saya buat rekening TabunganKu BCA. Biaya pembuatannya total Rp 26.000 sudah termasuk setoran awal sebesar 20 ribu, Buku Tabungan, kartu ATM, dan rekening langsung aktif pada saat itu juga. Sayangnya kartu ATM untuk TabunganKu BCA tidak seperti BII TabunganKu yang penampilan fisiknya disamakan dengan kartu ATM reguler. kartu ATM TabunganKu BCA bergambar/bercorak khusus TabunganKu. Tapi tak apalah... saya tetep senang akhirnya saya punya juga rekening BCA yang aman bisa aktif sampai kapanpun tanpa harus memikirkan beban biaya bulanan. :)
BII TabunganKu Bebas Adm Bulanan
Ketentuan dan fasilitas yang tersedia berbeda pada setiap bank tergantung pada kebijakan masing-masing bank.
Saat ini saya menggunakan produk “TabunganKu” dari BII (Bank Internasional Indonesia) untuk bertransaksi online. Fasilitas yang saya dapat: Buku Tabungan, Kartu ATM, bebas iuran bulanan, bebas biaya administrasi, Internet Banking (yang bisa saya gunakan untuk cek saldo, cek transaksi, transfer, beli pulsa, bayar tagihan, dll).
Syarat untuk membuka rekening TabunganKu cukup dengan membawa KTP, setoran awal sejumlah minimal Rp. 20.000, (pengalaman saya) tambah biaya pembuatan ATM+ADM (tentang yang ini saya juga masih bingung, katanya bebas biaya ADM) Rp. 11.000, dan rekening akan aktif keesokan harinya.
Dengan total biaya Rp. 31.000 kita sudah bisa memiliki rekening dan kartu ATM dari BII. Bisa cek online dan bertransaksi dengan mudah dengan Internet Banking.
Klik disini untuk melihat TabunganKu BCA
Selasa, 24 Mei 2011
LOWONGAN KERJA
- Perusahaan Property Butuh: 1).ADM.Keuangan,D3.2).ADM. Mrktg,SMU/D3,MahirMS.Office Lamaran:Sadakeling 19-C,Bdg
- DiCr:Adm+SprRental LmrBwLsg Jl.Purwakarta Ruko26 Antpni
- Bengkl BodyRepair membthkan STAFF ADMIN/CSO:Pria/Wanita Pnampilan Menarik,Menguasai Excel,Photoshop & Corel Hub: Jl. Holis 248 Bdg
- Prshn Asesoris Mbuthkan SPG Dibawah 23th,Berpengalaman, Hub:Bpk.Darwin 082113328891
- PUSAKA TRANSPORT Bth Penge- mudi Handal,SIM A/B Umum / Polos,23-50Th,Tidak Bertato tindik,Income Tinggi+Jminan Ksehatan+Bsiswa+Mess.Hub: Agen Terdekat:BDG/022-72249 239 KARAWANG/0813.8080.1549
- Dicari SPG Wanita Utk METRO BSM,Max.24th,Tb Min.160cm, Pendidikan Min SMU,Hubungi: 0818778585,021-75816573
- Dibutuhkan SPG Jakarta Fair 2011,Wanita,SMA/D3 Sdrjt, Max.30th,Lamaran Kirim Ke PO BOX 2183 JKP 10021
- DCriSgr:Wnt U/TleMrktng,Min SMA-D3,Max25Th,Sngle.LamKe: TrysanjayaAbdi Jl.Indrayasa /13SinggasanaCbdyt.85240650
- Cr Sgr KOLEKTOR.Lam Lsg Ke: JL.Cikalang No.276 Cileunyi Gj+Bonus+Trnsport.Lsg Intvw Hub:022-7811969/022-7811967
- DiCari:ADMINISTRASI&DRAFTER PERPETAAN T.0812.2082.3435
- Dibthkn Admin Wnt MinD3 Max 27Th PglmnTdkDiut.LmrnKrmKe Ters.Pasirkoja 66 PT.GELORA
- Cr Adm&Kasir Wnt Lmr Lsg Ke NIKI MOTOR Jl.Ir.Sutami 73
- Dicr Pembukuan Stock Barang Pramuniaga U/Toko Mas Pend. Min SMA Hub:Jl.Sukajadi 105
- Kntr Hukum MBthkn Sekrtaris S.Hatta725 MetroBdg-7335527
- Cr:SPG Jujur & Menarik Domisili Daerah Dago LmrnLsg Ke:Jl.Dago 138
- DICARI Segera:AHLI MENGHIAS KUE TART Wedding,UlangTahun dll.Bersedia ditempatkan di BALI. Lamaran dikirim ke: pondokkuring@yahoo.com atau Kirim LsgKe:JL.RAYA PUPUTAN No.56 DENPASAR 80232 BALI
- Cr:Pengawas QC Bengkel Body Repair,Pria Max30th.Hub:Pa- sirluyuSltn 19(022-5222300)
- Dbthkn:Kryw.PkrjaBrpglmnMin STM ArusListrikKuat.Lmr Krm Jl.LMU.Nurtanio 91-93 Bdg.
Minggu, 22/05/2011
- Cr:CS,Sektrs,ADM(W)Max.35Th Single_Tlp:7272821-72222911
- NEW RESTAURANT LOOKlNG FOR: COOK,WAlTERSS MlN.2 YEARS FOR SAME POSITION HUB:087821677778_ J.9-12 AM
- Perusahaan Property Butuh: 1).ADM.Keuangan,D3.2).ADM. Mrktg,SMU/D3,MahirMS.Office Lamaran:Sadakeling 19-C,Bdg
- Dicari:3D Rendering Artist (Interior/Architecture).Krm CV&Port Ke: AMADIS DESIGN Ciumbuleuit 129A Bdg 40141
- Dcr:SOPIR U/Rentcar,Max45Th Phm Jkt-Bdg.Spn,TgJwb,Pglmn Jjr.Jl.Dakota 12.T:70692943
- BU: WANITA Max.25Th Menarik Min.D1 Utk Pembukuan Distro Penglaman Diutmkn Hub.Wawan Jl.Malabar 36B Tlp.93212355
- DCri:ADMIN,Wnta,MinSMA.Lam- Lgsg:Ruko GriyaPrimaAsri/9 T:08886630963-Baleendah
- Cr:P/W U/Bag ADM,Min.D1Comp M.Office,Excel(Penting) Krm CV:Citra Inti Sempurna Jln.Trs H.Alpi 102 Bdg
- Cr Pria/Wnt Bs.Komputer utk Resepsionis Klinik Dtg Lsg: SHatta857 DktBunderanCibiru
- Cr Asst.Apoteker SMF Mmilki SIK LmrnKrmKe:APOTIK VIKA KompSarijadiBlok24 No23 Bdg
- Cr Sekretaris Adm Ekspedisi Kmptr Lmr 249 POBOX 1566Bdg
- Dibthkan:1 ADM,2 Cekers,Wnt Max 25Th,Pend.Min SMU/Sdrjt Domisili Di Bdg.Lmrn Kirim Lsg Ke Jl.Cibadak No.49 Bdg
- KONFEKSI BAJU ANAK,Membthkn ACCOUNTING,DESIGNER,POLA Pria/Wnt,max30Th.LmrLkp+Tlp Krm.Ke KPGY Po Box 7800BDSS
- DiCr:ADM D3 Pglm.Cibolerang No.15 Komp.Sawargi-5409549
Mengubah Background Folder dan Flashdisk
Free Download DjVu Solo
AdsenseCamp, Google AdSense Indonesia
So ikutan yuk !
Ini dia peraturannya (dicopy dari websitenya AdSense Camp tgl 24 Mei 2011)
Untuk Pemilik Blog/Web :
- Web Owners setuju menyediakan space pada websitenya untuk digunakan oleh Advertisers dalam melakukan sistem periklanan yang disediakan oleh AdsenseCamp.
- Web Owners akan menerima pembayaran dari AdsenseCamp setiap tanggal 5-10 pada tiap bulannya.
- Pembayaran akan ditransfer melalui rekening bank Anda apabila telah memiliki saldo pendapatan minimal Rp 10.000 atau sesuai minimum payment yang Anda inginkan.
- Web Owners disarankan menggunakan rekening BCA, BNI, Bank Mandiri, atau PayPal karena pembayaran dari AdsenseCamp menggunakan rekening bank tersebut.
- Untuk setiap klik valid yang dihasilkan pada iklan teks, web owners akan mendapatkan Rp 300,- (tiga ratus rupiah).
- Untuk setiap klik valid yang dihasilkan pada iklan gambar, web owners akan mendapatkan Rp 400,- (empat ratus rupiah).
- Jumlah iklan per halaman dalam satu blog maksimal adalah tiga buah.
- Web Owner dilarang mensetting iklan AdsenseCamp dengan menggunakan tanda-tanda tertentu dengan tujuan agar pengunjung web mengklik pada iklan tersebut.
- Web owner dilarang memberikan perintah/saran bagi pengunjung untuk mengklik iklan adsensecamp.
- Web owner dilarang mengaburkan atau membuat iklan yang tampil dari adsensecamp menjadi kurang jelas untuk dibaca.
- Web owner dilarang melakukan klik sendiri pada iklan adsensecamp.
- Content web/blog tidak boleh ditempatkan pada halaman yang khusus untuk menampilkan iklan.
- Web owner dilarang memasang iklan yang terintegrasi dengan aplikasi software apapun, termasuk toolbar.
- Web owner dilarang memasang tampilan iklan pada pop-up ataupun pop-under.
- Web owner dilarang memasang iklan yang bergerak mengikuti scrollbar.
- Web owner dilarang menggunakan background iklan dalam bentuk transparan.
- Web owner dilarang memasang iklan yang bergerak mengikuti mouse.
- Web owner dilarang memasang iklan dalam bentuk floating script (iklan diam meskipun scrollbar digerakkan).
- Web owner dilarang memasang iklan dengan menyembunyikan logo AdsenseCamp yang ada pada script iklan tersebut.
UMUM
- AdsenseCamp tidak memberikan jaminan bahwa member yang bergabung dengan layanan ini akan cepat mendapatkan penghasilan yang banyak.
- AdsenseCamp berhak menolak web owners apabila isi dari websitenya mengandung unsure pornografi, SARA, MLM, ataupun materi yang melanggar hukum perdata dan pidana Indonesia.
- AdsenseCamp berhak untuk tidak mengaktifkan account member apabila bukti pembayaran/transfer belum diterima pihak AdsenseCamp.
- AdsenseCamp berhak untuk mensuspend/mendelete account member apabila terbukti melakukan kecurangan tanpa pemberitahuan terlebih dahulu dan komisi tidak dibayarkan.
- AdsenseCamp berhak untuk mensuspend/mendelete web atau blog yang terbukti melakukan kecurangan dan nominal klik yang dihasilkan dikembalikan kepada Advertiser dengan berbentuk saldo.
- Tiap user tidak diperbolehkan mendaftar lebih dari 1 account. Untuk user yang memiliki web/blog lebih dari satu bisa melalui manage channel yang ada.
Adapun tata cara pendaftarannya :
Untuk Web Owner
Pemilik web adalah penyedia ruang pada website yang memungkinkan advertiser memasang link iklannya. Anda berpeluang mendapatkan penghasilan tambahan dengan memasang link iklan pada Advertiser yang tergabung di AdsenseCamp. Dengan bergabung di AdsenseCamp website Anda akan kami lengkapi dengan engine periklanan berbasis teks yang kami berikan berupa code dengan sistem bayar per unik klik (pay per unique click), yang berarti Anda akan mendapatkan bayaran apabila ada yang melakukan klik pada iklan di website Anda. Pemilik web dapat memantau jumlah pageviews dan klik yang telah dihasilkan pada webnya. Cara Menerbitkan Iklan- Silakan lakukan pendaftaran terlebih dahulu (daftar disini) dengan mengisikan data diri Anda.
- Lakukan konfirmasi pendaftaran pada email yang kami kirimkan.
- Login ke AdsenseCamp.com dengan menggunakan username dan password Anda.
- Tambahkan website Anda, tekan submit dan tunggu konfirmasi.
- Ambil code script iklan AdsenseCamp untuk website Anda, pasang pada web Anda.
- Silakan buka website Anda, apabila konfigurasi telah dilakukan dengan benar, maka iklan kami akan langsung terlihat pada website Anda.
Selain pemasangan iklan, yang akan membuat Anda dibayar Rp. 300-400 untuk setiap kliknya, Anda juga dapat membuat Review untuk perusahaan-perusahaan pengiklan/ Advertiser yang setiap reviewnya akan membayar Anda sebesar Rp.10.000 -11.000 (rata2).
Rabu, 04 Mei 2011
Bikin Blog Dapat Duit
Sudah sangat jelas bahwa blog memang bisa menghasilkan duit secara langsung atau tak langsung. Cara Dapat duit dengan blog misalnya dengan menyewakan sebagian ruang di blog Anda untuk tempat tayang iklan seperti AdsenseCamp dan bahasan secara detail disini: Investasi Dalam Website Dengan Profit Ribuan Persen, sedangkan jika Anda ingin dapat duit secara tak langsung dari blog Anda maka caranya adalah dengan menjadikan blog sebagai penyambung lidah untuk membantu menceritakan produk yang anda jual, membantu menciptakan penjualan.
Blog bisa dioptimalkan agar ramai pengunjung baik dengan cara manual seperti memasang iklan atau menggunakan strategi SEO yang memungkinkan Anda memperoleh banyak pengunjung dari search engine seperti Google.
Blog bisa mengantarkan seseorang menjadi milyuner di internet ini. Satu blog mungkin penghasilannya tidak tinggi untuk seorang pemula, anggap saja misalnya Rp5000 per hari, maka berarti dalam sebulan bisa menghasilkan Rp150.000. Gunakan faktor kali dan bikin blog yang banyak maka kalikan hasil tersebut dengan jumlah blog anda. Pemain PPC yang lihai bisa jadi punya target penghasilan puluhan dollar per hari dari satu blognya. Jadi, target penghasilan 5000 rupiah per hari saya rasa hal yang tidaklah berat.
Selasa, 03 Mei 2011
Pisang, Obat Stres Alami
Pisang dianjurkan sebagai camilan pencegah depresi.
Benarkah Wajah Menarik Cerminan IQ Tinggi
10 Profesi dengan Tingkat Stres Paling Tinggi
Sebuah survei menemukan 10 dari 200 pekerjaan dengan tingkat stres paling tinggi.
10. Agen properti
Jam kerja per hari : 9,5 jam
Pendapatan per tahun: US$40,357 (Rp363,213 juta)
Tingkat stres: 39,68
jam kerja per hari : bervariasi
pendapatan per tahun: US$30,168 (Rp271,512 juta)
Tingkat stres : 39,70
jam kerja per hari : 8 jam
Pendapatan per tahun: US$67.470 (Rp607,23 juta)
Jam kerja per har: lebih dari 8 jam
Pendapatann per tahun : US$73.193 (Rp658,73 juta)
Jam kerja per hari: 9,5 jam
Pendapatan per tahun: US$62.105 (Rp558,945 juta)
5. Penyiar Berita
Jam kerja per hari: 8 jam
Pendapatan per tahun: US$50.456 (Rp454,104 juta)
Tingkat stress: 47,09
Jam kerja per hari: bervariasi
Pendapatan : US$40.209 (Rp361,88 juta).
3. Eksekutif Senior Perusahaan
Jam kerja per hari: 11 jam
pendapatan per tahun : US$161.141 (Rp1,450 miliar)
Jam kerja: 9 jam
Pendapatan per tahun: US$90.160 (Rp811,44 juta)
Jam kerja per hari: 9 jam
Pendapatan per tahun: US$106.153 (Rp955,37 juta)
Kurang Minum Bikin Bau Urine Tak Sedap
Urine berbau tidak sedap bisa menjadi indikator kondisi tubuh. Ada beberapa penyebab bau urine yang menyengat dan tak sedap, salah satunya kurang minum dan dehidrasi.
Wanita paling sering menyadari bau yang kuat, tajam, menyengat dan busuk pada urine. Jika hanya terjadi beberapa kali, hal tersebut mungkin hanya pengaruh dari makanan yang dimakan, tetapi jika bau pada urine terjadi berkepanjangan, maka hal itu bisa menandakan suatu masalah kesehatan yang perlu diperhatikan.
Ada banyak penyebab bau yang kuat dalam urine, yang umumnya dapat diobati dengan menggunakan pengobatan rumah sederhana. Beberapa penyebab dari urine berbau adalah kandungan amonia yang berlebih pada urine.
Kurang minum dan dehidrasi adalah penyebab paling umum untuk bau urine yang menyengat. Air berperan sangat penting untuk menjalankan fungsi tubuh yang normal.
Jika Anda berolahraga secara teratur atau terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat, jangan lupa minum cukup air setidaknya 2 liter per hari untuk menggantikan cairan yang hilang melalui keringat.
Bila tidak minum cukup air, kondisi tersebut bisa mengurangi kadar air dalam urine dan meningkatkan konsentrasi, warna dan bau pada urine. Hal ini disebabkan karena kandungan amonia yang meningkat.
Selain kurang minum dan dehidrasi, ada beberapa faktor lain yang menyebabkan bau menyengat pada urine, terutama pada wanita, seperti dilansir Buzzle, Kamis (24/3/2011), yaitu:
1. Infeksi saluran kemih
Alasan lain urine berbau tak sedap adalah infeksi saluran kemih. Setiap wanita mengalami infeksi saluran kemih setidaknya sekali seumur hidup. Kondisi ini cukup mudah didiagnosa dan diobati.
2. Infeksi vagina
Infeksi vagina juga bisa menjadi penyebab bau menyengat pada urine. Sebenarnya bau yang tidak sedap tersebut berasal dari vagina. Jadi seringkali urine yang berbau tidak sedap disertai denhan rasa terbakar dan gatal pada vagina.
3. Obat atau makanan
Kadang-kadang makanan atau obat-obatan tertentu bertanggung jawab untuk bau urine yang tidak sedap. Misalnya, asparagus, jengkol atau petai adalah salah satu makanan yang menyebabkan bau busuk pada urine.
Juga, jika Anda mengonsumsi banyak obat untuk gangguan tubuh atau telah mengambil beberapa vitamin atau suplemen kesehatan lainnya. Obat-obatan tertentu bisa menjadi penyebab bau kuat dalam urine.
FILEminimizer Memperkecil File Gambar Tanpa Merubah Kualitasnya
Kalau kita demen narsis di facebook atau di media jejaring sosial lainnya tentunya akan sedikit membutuhkan waktu untuk mengupload sebuah foto apabila ukuran foto itu terlalu besar, tapi sekarang itu tidak masalah karena suda ada FILEminimixer sebuah aplikasi yang berfuungsi untuk mengkompresi haril foto menjadi ukuran yang lebih kecil tanpa merubah atau hanya merubah sedikit dari kualitas foto kita.
Pengaruh Dzikir terhadap Kesehatan Jiwa
a) Manusia memiliki potensi intelektual. Potensi itu cenderung aktif bekerja mencari jawab atas semua hal yang belum diketahuinya. Salah satu hal yang merangsang berpikir adalah adanya hukum kausalitas di muka bumi ini. Jika seseorang melahirkan suatu penemuan baru, bahwa A disebabkan B, maka berikutnya manusia tertantang untuk mencari apa yang menyebabkan B. Begitulah seterusnya sehingga setiap kebenaran yang di temukan oleh potensi intelektual manusia akan diikuti oleh penyelidikan berikutnya sampai menemukan kebenaran baru yang mengoreksi kebenaran yang lama, dan selanjutnya kebenaran yang lebih baru akan ditemukan mengoreksi kebenaran yang lebih lama.
Sebagai makhluk berfikir manusia tidak pernah merasa puas terhadap �kebenaran ilmiah� sampai ia menemukan kebenaran perenial melalui jalan supra rasionalnya. Jika orang telah sampai kepada kebenaran ilahiah atau terpandunya pikir dan dzikir, maka ia tidak lagi tergoda untuk mencari kebenaran yang lain, dan ketika jiwa itu menjadi tenang, tidak gelisah dan tidak ada konflik batin. Selama manusia masih memikirkan ciptaan Allah SWT dengan segala hukum-hukumnya, maka hati tidak mungkin tenteram dalam arti tenteram yang sebenarnya, tetapi jika ia telah sampai kepada memikirkan Sang Pencipta dengan segala keagungannya, maka manusia tidak sempat lagi memikirkan yang lain, dan ketika itulah puncak ketenangan dan puncak kebahagiaan tercapai, dan ketika itulah tingkatan jiwa orang tersebut telah mencapai al- nafs al-muthma�innah.
b) Manusia memiliki kebutuhan dan keinginan yang tidak terbatas, tidak ada habis-habisnya, padahal apa yang dibutuhkan itu tidak pernah benar-benar dapat memuaskan (terbatas). Oleh karena itu selama manusia masih memburu yang terbatas, maka tidak mungkin ia memperoleh ketentraman, karena yang terbatas (duniawi) tidak dapat memuaskan yang tidak terbatas (nafsu dan keinginan). Akan tetapi, jika yang dikejar manusia itu Allah SWT yang tidak terbatas kesempurnaan-Nya, maka dahaganya dapat terpuaskan. Jadi jika orang telah dapat selalu ingat (dzikir) kepada Allah maka jiwanya akan tenteram, karena �dunia� manusia yang terbatas telah terpuaskan oleh rahmat Allah yang tidak terbatas.
Hanya manusia pada tingkat inilah yang layak menerima panggilan-Nya untuk kembali kepada-Nya dan untuk mencapai tingkat tersebut menurut al-Rozi hanya dimungkinkan bagi orang yang kuat potensinya dalam berpikir ketuhanan atau kuat dalam �uzlah dan kontemplasi (tafakkur)-nya.
Jadi al-nafs al-muthma�innah adalah nafs yang takut kepada Allah, yakin akan berjumpa dengan-Nya, ridlo terhadap qodlo-Nya, puas terhadap pemberian-Nya, perasaannya tenteram, tidak takut dan sedih karena percaya kepada-Nya, dan emosinya stabil serta kokoh.
Sehat atau Sakit Lihatlah Air Seninya
Ini dia yang sering luput dari perhatian kita semua. Bahkan dengan senang hati kita melepaskannya. Karena dia adalah barang buangan. Yang harus dibuang. Terbayang orang-orang yang menghabiskan banyak hartanya untuk bisa membuang barang yang satu ini. Tapi walaupun barang buangan, dari sanalah para dokter (salah satunya) dapat mengidentifikasi (mendiagnosa) penyakit.
Urin/air seni/air kencing namanya. Merupakan cairan sisa saringan ginjal yang tidak lagi berguna atau belebihan. Kemudian dikeluarkan oleh tubuh melalui proses urinasi. Nama kerennya pipis/kencing/buang air kecil. Aneh memang jika kita ingin memperhatikan air seni kita sendiri, bahkan mungkin tabu. Tapi, jangan buang keinginan itu. Sedikitnya ada 19 jenis pemeriksaan yang bisa dilakukan dari urin. Mari yuk kita perhatikan urin kita. Normal atau....
Yang paling mudah adalah memperhatikan warna. Biasanya urin berwarna kuning muda sampai kuning. Bila warna merah kemungkinan karena pendarahan pada saluran kemih atau kontaminasi menstruasi. Warna coklat atau seperti teh tua bisa disebabkan ganguan hati. Warna abnormal lainnya jingga, biru atau hijau
Kejernihan. Normalnya jernih karena hanya mengandung sedikit komponen urin. Bila agak keruh (bahkan keruh), berarti komponen yang ada lebih dari normal. Bisa mengandung satu jenis komponen atau lebih. Untuk mengetahuinya menggunakan bantuan mikroskop. Nanti kelihatan komponennya, antara lain sel epitel, Sel darah merah, sel darah putih, kristal-kristal, jamur, bakteri dll
Bau urin normal adalah khas (bau pesing). Bau busuk atau tengik bisanya disebabkan infeksi saluran kemih. Bau lainnya bau manis dan bau seperti buah.
Busa urin bisanya tidak berwarna. Tetapi bila berwana kuning kemungkinan karena gangguan hati yang berat.
Pemeriksaan diatas umumnya bisa dilakuan dirumah. Artinya anda bisa menampung urin diwadah teransparan trus diperhaatikan urin anda. Untuk busa, tinggal dikocok saja. Beres.
Beberapa pemeriksaan lainnya biasa dilakukan dilaboratorium.
pH. Derajat keasaman urin 4.5-8.0. Kurang dari 4,5 biasanya karena diare berat atau suka makanan yang tinggi protein hewaninya. Bila lebih 8.0 penyebabnya infeksi saluran kemih.
Berat jenis. Normalnya 1,005-1,030 gr/ml (kalau air murni 1,000). Kurang 1,005, Kebanyakan minum, kelebihan cairan atau yang parah penyakit ginjal. Lebih dari 1,030, kurang minum, muntah, diare, diabetes mellitus atau kekurangan cairan tubuh (dehidrasi).
Protein. Tidak terdapat di protein normal. Bila ada kemungkinan-kemungkinan yang menyebabkan dia muncul adalah stres berat, infeksi akut, penyakit ginjal dan jantung.
Glukosa, juga tidak terdapat dalam urin normal. Tetapi bila terdeteksi kesimpulan yang paling mudah dan mendekati dalah Diabetes mellitus alias kencing manis. Itu sebabnya
dinamakan kencing manis.
Menganalisa Bau dan Warna Air Seni
Beberapa makanan, suplemen vitamin dan obat-obatan dapat menyebabkan perubahan bau atau warna pada urin Anda, misalnya, asparagus menyebabkan bau urin abnormal.
bau urin Anda atau perubahan warna mungkin hanya sementara, jadi jangan langsung berasumsi itu adalah tanda penyakit, kondisi, atau infeksi.
Bau Urin Abnormal
* Urin berbau busuk dapat disebabkan oleh bakteri, tanda umum dari infeksi pada saluran kencing atau infeksi kandung kemih.
* Urin berbau manis/seperti air gula merupakan tanda diabetes atau suatu penyakit metabolisme langka.
* Urin berbau apak mungkin merupakan tanda penyakit hati dan beberapa gangguan pada metabolisme.
* Bau Ammonia adalah urin yang terkonsentrasi karena dehidrasi (kurang cairan)
* Bau karamel/gula bakar adalah tanda penyakit genetik berbahaya yang sangat langka (disebut 'maple-syrup urine disease)
Pada beberapa makanan tertentu dan obat-obatan, termasuk vitamin, dapat mempengaruhi urin anda, bau. Contoh : asparagus menyebabkan bau yang sangat khas.
Warna Urin Abnormal
* Seperti berkabut, keruh, berdedak atau seperti berkarat adalah karakteristik infeksi saluran kemih atau infeksi kandung kemih, yang juga mungkin memiliki bau yang tidak enak.
* Urine keruh dapat disebabkan oleh bakteri, lendir, sel-sel darah putih atau sel darah merah, sel-sel epitel, lemak, atau fosfat.
* Urin coklat tua atau coklat terang mungkin menandakan adanya gangguan hati seperti virus hepatitis akut atau sirosis.
* Urin berkarat atau merah gelap adalah gejala hematuria (darah dalam urin) penyebab rhabdomyolysis.
* Urin pink, merah, coklat berkabut dapat disebabkan oleh obat atau mengkonsumsi bit, pewarna makanan atau buah blackberry.
* Urin pink, merah, coklat berkabut, bisa juga tanda-tanda gangguan saluran kemih seperti cystitis, prostat membesar, kanker ginjal, tumor kandung kemih, TBC, batu ginjal, infeksi ginjal, atau trauma pada ginjal atau saluran kemih.
* Urin kuning gelap atau oranye dapat disebabkan oleh obat pencahar atau vitamin B kompleks, karoten atau kanker pankreas.
* Urin Oranye juga sering disebabkan oleh pyridium, rifampisin, dan warfarin.
* Urin kehijauan atau biru karena efek pewarna buatan dalam makanan atau obat, dan obat-obatan termasuk amitriptyline, indometasin, dan doxorubicin.
*Proteinuria adalah terlalu banyak protein dalam urin yang menyebabkan urin berbusa. Secara umum, jika ginjal Anda secara fisik sehat, protein biasanya tersaring agar tidak masuk dalam urin Anda karena ukuran protein yang besar. Dalam kondisi kerusakan pada glumeruli (filter pada ginjal), protein dapat lolos masuk dalam aliran urin .
Setiap perubahan pada urin bau dan warna harus diperhatikan jika tetap dalam waktu lebih dari dua hari, atau terjadi berulang2 , harus dibicarakan dengan dokter Anda untuk melacak penyebab perubahan ini.
Bau Urine yang Tajam, Berbahayakah ?
Seringkali terjadi anak bahkan sebagian orang dewasa mengeluh bahwa bau kencing sangat tajam. Kekwatiran sering timbul dalam menyikapinya. Ternyata, bau urine ini banyak dipengaruhi oleh berbagai faktor, bisa fisiologis normal dapat jaga petunjuk ada penyeakit atau kelainan di tubuh manusia.
Ada banyak kemungkinan yang menjadi penyebab urine menjadi bau seperti masalah pada saluran kemih seperti infeksi kandung kemih, gangguan metabolisme tubuh, gangguan hormonal, atau bau urine yang mengandung ragi (yeast) dapat menjadi petunjuk dari diagnosis diabetes.
Untuk membedakan apakah bau tersebut berasal dari air kencing atau vagina. Cara mudah untuk menentukannya adalah dengan buang air kecil di dalam cangkir atau gelas dan tunggu beberapa menit. Jika bau masih tercium, kemungkinan besar berkaitan dengan air seni.
Kebanyakan bau dari urine hanya bersifat sementara dan tidak mengindikasikan masalah kesehatan. Tapi jika hal tersebut terus berlanjut selama beberapa hari, sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.
Untuk melakukan diagnosis, pasien harus menjalani beberapa tes untuk mengetahui fungsi dari beberapa organ atau ada tidaknya zat tertentu. Tes yang dilakukan biasanya untuk memeriksa kandung kemih atau infeksi saluran kemih, penyakit ginjal, dehidrasi, diabetes atau gangguan metabolisme seperti fenilketonuria.
Tanda-tanda untuk memeriksa urine:
1. Jumlah air dalam urine.
Mengetahuinya dengan tes spesifik gravity. Tes ini memberikan petunjuk mengenai jumlah air dalam urine dan status orang tersebut apakah dehidrasi atau tidak.
2. Warna urine.
Warna pada urine dipengaruhi oleh makanan, pewarna makanan, hidrasi, obat-obatan, vitamin dan adanya suatu penyakit seperti penyakit hati atau gangguan perdarahan.
3. Kejernihan.
Ketidakjernihan urine dapat mengindikasikan adanya darah, lendir, kristal dari batu ginjal atau kandung kemih dan bakteri.
4. Protein.
Seharusnya di dalam urine tidak ditemukan adanya urin, jika ditemukan mungkin mengindikasikan adanya gangguan di ginjal atau kehamilan.
5. Keton.
Adanya keton dalam urine ketika lemak diuraikan dalam tubuh sebagai energi. Kehadiran keton ditunjukkan saat sedang puasa, diet tinggi protein, karbohidrat yang rendah serta konsumsi alkohol. Pada kondisi ekstrem, keton dapat berpotensi bahaya yang dikenal sebagai diabetic ketoacidosis (tubuh mendapatkan energi dari lemak karena tidak dapat mengubah glukosa menjadi energi).
6. Nilai pH.
Ini untuk mengetahui apakah urine bersifat asam atau basa.
7. Glukosa.
Adanya glukosa dalam urine bisa diakibatkan oleh tingginya kadar gula seperti diabetes yang tidak terkontrol atau akibat gangguan di ginjal.
8. Nitrit.
Menunjukkan adanya infeksi bakteri di saluran kemih.
9. Leukocyte esterase.
Mengindikasikan adanya sel-sel darah putih dalam urin yang kemungkinan akibat infeksi di saluran kemih.
10. Cek analisis mikroskopis.
Tes ini untuk melihat berbagai tanda seperti merah (mengindikasikan perdarahan, ada penyakit, tumor atau cedera), sel darah putih (gangguan autoimun, peradangan), bakteri, jamur, parasit, kristal (gangguan pada ginjal) dan sel-sel skuamosa (sampel urine kemungkinan sudah terkontaminasi saat dikumpulkan).
Berdasarkan hasil dari pemeriksaan yang cernat melalui pemeriksaan fisik dan laboratorium dapat ditentukan penyebab dari bau urine yang muncul saat buang air kecil.
Sumber : http://koranindonesia.sehat.com
Infeksi Mata Konjungtivitis
Inflamasi konjungtiva mata yang disebabkan oleh proses infeksi, iritasi fisik, atau respons alergi dikenal sebagai konjungtivitis. Pada inflamasi, konjungtiva menjadi merah, bengkak, dan nyeri ditekan. Konjungtivitisakibat infeksi bakteri kadang-kadang disebut mata merah (pink eye). Mata merah dapat terjadi sendiri, atau dapat terjadi bersamaan dengan infeksi telinga. Konjungtivitis viral sering disebabkan oleh infeksi adenovirus. Konjungtivitis bakterial dan viral sangat menular. Konjungtivitis alergi terjadi sebagai bagian dari reaksi inflamasi terhadap alergen lingkungan. Stimulasi fisik oleh benda asing di mata juga akan mengiritasi dan menginflamasi konjungtiva sehingga menyebabkan inflamasi dan nyeri.
Gambaran Klinis
• Konjungtiva merah dan bengkak. Pada konjungtivitis infeksi atau alergi, kedua mata biasanya terkena.
• Fotofobia (aversi terhadap cahaya).
• Rabas purulen adalah karakteristik konjungtivitis bakterial. Infeksi dan rabas sering dimulai di satu mata dan menyebar ke mata yang lain. Mata mungkin tertutup oleh selaput kehijauan.
• Rabas encer dan jernih adalah karakteristik konjungtivitis viral. Konjungtivitis viral sering menyertai infeksi saluran napas atas.
• Rasa panas dan gatal pada mata adalah karakteristik konjungtivitis alergi.
• Konjungtivitis akibat benda asing dikaitkan dengan ketidaknyamanan dan perasaan seperti ada pasir atau kerikil halus pada mata. Biasanya dengan benda asing, hanya satu mata yang terkena.
Diagnosis
• Diagnosis ditegakkan setelah riwayat dan pemeriksaan fisik. Kultur dapat diperlukan pada beberapa keadaan.
• Benda asing pada mata harus divisualisasi dengan menggunakan lampu khusus, yang disebut lampu Wood.
Komplikasi
• Infeksi bakteri tertentu (gonore, beberapa jenis konjungtivitas klamidia) dan infeksi virus dapat menyebabkan kerusakan permanen pada mata jika tidak diobati.
• Benda asing di mata dapat menyebabkan abrasi kornea dan pem-bentukan jaringan parut.
• Konjungtivitas dapat menjadi gejala awal penyakit sistemik berat, yaitu penyakit Kawasaki. Penyakit ini adalah salah satu vaskulitis yang tersebar luas yang memengaruhi banyak organ tubuh, termasuk jantung, otak, sendi, Kati, dan rnata. Penyakit ini dimulai secara akut dengan demam tinggi, yang diikuti secara singkat dengan konjungtivitis bilateral yang signifikan karena tidak adanya rabas dan prosesnya yang lama. Ruam dan pembengkakan tangan dan kaki menyertai gejala awal ini. Diagnosis dini penting untuk mencegah kerusakan pada arteri koroner. Terapi untuk penyakit Kawasaki mencakup penggunaan aspirin dan globulin gama.
Penatalaksanaan
• Konjungtivitis bakterial biasanya diobati dengan tetes mata atau krim antibiotik, tetapi sering sembuh dalam waktu sekitar dua minggu walaupun tanpa pengobatan. Karena konjungtivitis bakterial sangat menular di antara anggota keluarga dan teman sekolah, diperlukan teknik mencuci tangan yang baik dan pemisahan handuk bagi individu yang terinfeksi. Anggota keluarga tidak boleh bertukar bantal atau seprai.
• Konjungtivitas yang juga berhubungan dengan otitis media diobati dengan antibiotik sistemik. Kompres hangat pada mata dapat mengeluarkan rabas.
• Konjungtivitis viral biasanya diobati dengan kompres hangat. Teknik mencuci tangan yang baik diperlukan untuk mencegah penularan.
• Konjungtivitis alergi diobati dengan menghindari alergen apabila mungkin. Antihistamin atau tetes mata yang mengandung steroid dapat digunakan untuk mengurangi gatal dan inflamasi.
• Konjungtivitis yang disebabkan iritan diobati dengan mengeluarkan benda asing, diikuti dengan penggunaan obat antibakteri.
Daftar Pustaka
Buku Saku Patofisiologi Corwin Oleh Elizabeth J. Corwin
Enam Cara Mengelola Emosi Ketika Berhubungan dengan Konsumen
• Hilangkan usia, status ekonomi, jenis kelamin,jabatan dari konsumen dan diri anda.
• Jangan khawatir apa yang dikatakan orang lain, sebagian besar orang tidak berfikir jelek tentang anda.
• Biarkan konsumen tahu dari bahasa tubuh anda bahwa anda tertarik terhadap apa yang mereka katakan dan jangan perlihatkan ketakutan anda
• Satu-satunya cara menghilangkan ketakutan terhadap konsumen yaitu bekerja bersama dengan mereka.
• Berhentilah bersembunyi dari konsumen. Kembangkan citra dan kepercayaan diri dengan memperbaiki berbicara dengan diri sendiri (solikoui). Jika anda merasa rendah diri maka biarkanlah keadaan itu seperti apa adanya.
2. Kemarahan
• Hindari sindiran dan bahasa tubuh yang bersifat konfrontatif
• Jangan mempertahankan diri sendiri atau membuat alasan-alasan
• Apabila anda marah, hal terbaik yang harus dilakukan adalah mengakui anda marah dan berbuat sesuai tanggung jawab anda dengan tetap mempertahankan kontrol dan mengambil kepemimpinan pribadi.
3. Kesabaran
• Beri empati, pertahankan suara,nada, dan bahasa tubuh yang netral. Hindari bersikap kasar yang merendahkan.
• Berlakulah profesional namun tetap ramah. Hormati hak konsumen. Hindari memberi pujian/penghargaan palsu/tidak tulus.
• Ulangi keluhan konsumen dengan kata-kata sendiri
• Akui ketidaksabaran anda dan lakukan usaha bersama untuk menyimak
• Jangan mempertahankan perusahaan atau diri anda sendiri
• Jangan menyela kecuali jika menginginkan penjelasan
4. Memalukan
• Hindari berteriak atau memperlihatkan tanda-tanda anda kecewa. Tekniknya adalah pikirkan diri sendiri sebagai mediator penting dan orang paling terlatih untuk menangani masalah itu.
• Ingat, orang lain akan memberi simpati terhadap orang yang mendapat hinaan secara lisan bukannya terhadap mereka yang memberi hinaan, meskipun benar
• Jangan bersikap tidak sabar atau tidak ambil pusing. Hindarkan tertawa yang menunjukkan kegugupan atau mencoba memperingan suasana hati.
• Arahkan pandangan mata kepada konsumen dan biarkan mereka tahu anda memperhatikannya
• Memintalah maaf atas gangguan itu dan biarkan mereka tahu bahwa anda menghargainya sehingga mereka dengan cepat mendukung kata-kata anda dengan tindakan
5. Celaan
• Hindari berlaku klise dan membuat asumsi yang menggolong-golongkan orang.Perlu diingat, apa yang anda yakini benar mungkin secara umum tidak dapat diterima dan bisa dianggap menghina bagi konsumen. Hindari mempergunakan sudut pandang kesukuan yang mungkin bertentangan dengan apa yang mereka yakini. Hati-hatilah terhadap bahasa tubuh dan ekspresi wajah.
• P elajarilah mengapa anda sampai merasa seperti itu. cari informasi dan orang-orang yang mungkin bisa memberi perspektif lain.
6. Kesedihan
• Kenali mengapa anda sedih. Rubah cara memandang diri sendiri dan dunia. Ciptakan sudut pandang baru pemberdayaan diri dimana anda bisa memilih keahagiaan dan bukan kesedihan.
5 Posisi Seks Paling Aman Untuk Wanita Hamil
Pada dasarnya ada dua cara berpikir yang salah sehubungan dengan ngeseks saat hamil. Pertama, kita cenderung memandang kehamilan sebagai kondisi medis, dan memperlakukan wanita hamil seolah-olah sedang sakit atau sangat lemah.
Ini tidak benar, walaupun mungkin ada masalah kesehatan dan kehamilan yang membuat beberapa jenis seks sulit dilakukan, tapi sebagian besar tidak perlu ada perubahan spesifik ketika bercinta, dan pastinya tidak ada alasan untuk memperlakukan wanita hamil yang sehat seolah-olah dia lemah atau sakit.
Kedua, kita masih cenderung berpikir seolah-olah ada cara yang benar dan ada cara yang salah ketika berhubungan seks selama kehamilan. Sesungguhnya cara aman berhubungan seks selama kehamilan jumlahnya tidak terbatas. Seks yang baik melibatkan fleksibilitas dalam pemikiran, dan keinginan untuk mencoba hal-hal baru ketika yang lama tidak efektif lagi.
Secara umum, terdapat tiga aturan yang harus terpenuhi ketika berhubungan seks saat hamil, yaitu:
Kedua pasangan secara fisik merasa nyaman
Posisi seks tersebut memungkinkan terjadinya seks dan kontak fisik yang kedua pasangan inginkan
Hubungan seks tidak menimbulkan tekanan berlebih pada rahim atau berat tubuh pasangan pria tidak menekan perut yang hamil.
Para ahli mengatakan bahwa wanita harus menghindari berbaring tengkurap atau berbaring disisi kanan setelah empat bulan kehamilan. Karena itu anda dan pasangan senantiasa harus mencari tahu posisi seks yang cocok untuk anda berdua. Proses pencarian ini membutuhkan kreativitas dan rasa humor. Dan jika penetrasi tidak memungkinkan terjadi, anda dan pasangan tetap bisa mencari cara saling memuaskan satu sama lain atau berhubungan seks tanpa penetrasi.
Setidaknya terdapat 6 posisi seks paling dasar yang harus anda pahami sebelum mencari posisi-posisi seks baru atau mengembangkan posisi yang telah anda kuasai. Berikut ini 5 posisi seks paling aman untuk wanita hamil yang bisa anda praktekkan bersama pasangan:
1. Posisi Seks Sendok.
Posisi ini sangat nyaman dilakukan karena tidak terjadi tekanan pada perut wanita yang sedang hamil dan memungkinkan terjadinya banyak gerakan ketika berhubungan. Pria memposisikan diri di belakang wanita dan mencari sudut yang tepat untuk melakukan penetrasi. Hindari berbaring di sisi sebelah kanan pada posisi ini.
Posisi ini memungkinkan anda mendapatkan lebih banyak kesempatan saling mengeksplorasi tubuh pasangan. Tapi penetrasi penis akan lebih sulit dilakukan. Anda dapat saling menyilangkan kaki satu sama lain agar penis bisa dengan mudah melakukan penetrasi. Seperti posisi seks sendok, posisi ini sangat nyaman karena tidak ada yang merasakan berat tubuh pasangan lain.
Pada posisi ini, wanita menjadi lebih dominan sehingga bisa mengontrol kedalaman dan sudut penetrasi penis. Ketika hamil, anda mungkin akan cepat lelah ketika melakukan posisi ini.
4. Posisi seks doggy style.
Posisi seks doggy style sangat bagus untuk menstrimulasi titik g-spot wanita. Sebaiknya posisi ini jangan terlalu sering dilakukan ketika hamil kecuali anda aktif berlatih yoga. Lakukan posisi ini di tempat tidur.
5. Posisi seks di tepi tempat tidur.
Posisi ini memungkinkan anda mendapatkan kenyamanan yang lebih besar selama kehamilan. Wanita berbaring di tempat tidur dengan kaki menggantung ke lantai. Sementara pria melakukan penetrasi sambil berdiri atau berlutut.